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¿Has olvidado tu contraseña de Facebook? La experiencia puede ser inquietante, sobre todo cuando esa cuenta está vinculada a otros servicios onlinea, pero no hay por qué preocuparse. Si necesitas cambiar o restablecer tu contraseña de Facebook, puedes seguir un proceso sencillo. Solo tienes que asegurarte de que tienes el correo electrónico o el número de teléfono con el que te registraste, y así recuperar el acceso será un procedimiento rápido.
Índice:
Cómo cambiar la contraseña de Facebook
Facebook sigue siendo un importante centro de interacciones personales y profesionales, así como un servicio que suele estar vinculado a otras cuentas, lo que hace que la seguridad de tu cuenta de Facebook sea, como mínimo, importante.
El proceso para cambiar la contraseña de Facebook es muy similar en los dispositivos de escritorio, iOS y Android. Sin embargo, si lo que quieres es saber cómo cambiar la contraseña de Facebook específicamente en iPhone o Android, asegúrate siempre de tener instalada la última versión de la aplicación de Facebook para obtener las instrucciones más actualizadas.
Así que, tanto si estás tomando medidas proactivas como si estás respondiendo a un posible problema, actualizar tu contraseña es un paso fácil pero eficaz. Esta es una guía detallada que te ayudará a cambiar tu contraseña de Facebook con facilidad.
Cambiar la contraseña de Facebook en el escritorio
Facebook ha hecho que sea relativamente fácil actualizar tu configuración de seguridad en un dispositivo de escritorio.
Aquí tienes una guía paso a paso para cambiar tu contraseña en un PC o Mac:
Accede a tu cuenta de Facebook.
Haz clic en la flecha que apunta hacia abajo en la esquina superior derecha.
Elige "Configuración y privacidad" y luego "Preferencias".
En la barra lateral izquierda, haz clic en "Seguridad e inicio de sesión".
En la sección "Inicio de sesión" haz clic en "Cambiar contraseña".
Introduce tu contraseña actual y, a continuación, introduce tu contraseña nueva en los dos campos "Nueva" y "Vuelve a escribir la nueva" .
Haz clic en “Guardar cambios.”
Ya se ha actualizado tu contraseña.
Cambiar la contraseña de Facebook en el móvil
Debido a la creciente dependencia de los dispositivos móviles para nuestras actividades diarias online, es esencial saber cómo proteger tu cuenta de Facebook sobre la marcha. Tanto si utilizas un iPhone como un dispositivo Android, a continuación te explicamos cómo puedes cambiar tu contraseña de Facebook:
Tanto para iOS como para Android:
Abre la aplicación de Facebook en tu dispositivo móvil.
Toca tu foto de perfil.
Elige "Configuración y privacidad" y toca "Preferencias".
Desplázate hasta encontrar la opción "Seguridad e inicio de sesión" y tócala.
En la sección "Inicio de sesión", toca "Cambiar contraseña".
Introduce tu contraseña actual y, a continuación, tu contraseña nueva en los dos campos "Nueva contraseña" y "Vuelve a escribir la nueva contraseña" .
Toca "Actualizar contraseña".
Ya se ha actualizado tu contraseña.
Recuerda que, aunque cambiar la contraseña es una gran medida de seguridad, ten siempre en cuenta medidas de protección adicionales, como activar la autenticación multifactor para mejorar la seguridad de la cuenta.
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Empieza la prueba gratisCómo restablecer tu contraseña en Facebook
Puedes probar algunos métodos si has olvidado tu contraseña de Facebook. Lo más sencillo es utilizar el enlace "¿Has olvidado tu contraseña?", pero debes tener acceso a la cuenta de correo electrónico o al número de teléfono que utilizaste al registrarte en Facebook.
Pero, ¿qué debes hacer si ya no tienes acceso a la dirección de correo electrónico con la que te registraste? No te preocupes, aún puedes recuperar tu cuenta de Facebook a través de una dirección de correo electrónico o un número de teléfono de seguridad o recuperarla mediante la página "Encuentra tu cuenta". Así es como se hace:
Primero, ve a la página de inicio de Facebook.
Intenta iniciar sesión con la última contraseña que recuerdes haber utilizado.
Si es incorrecta, haz clic en "¿Has olvidado tu contraseña?"
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Se te redirigirá a la página "Encuentra tu cuenta" . Escribe en el campo de búsqueda la dirección de correo electrónico, el número de teléfono, el nombre completo o el nombre de usuario asociados a tu cuenta de Facebook.
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Sigue las instrucciones que aparecen en la pantalla.
Si no puedes acceder a la cuenta de correo electrónico que utilizaste al registrarte en Facebook o no has configurado un correo electrónico o número de teléfono de seguridad, lamentablemente no podrás iniciar sesión en tu cuenta de Facebook. No hay forma de verificar que eres tú quien intenta recuperar el acceso a tu Facebook.
Cómo configurar el correo electrónico o el número de teléfono de recuperación
Si consigues recordar tu contraseña e inicio de sesión, es mejor que añadas métodos adicionales de verificación y recuperación, como una dirección de correo electrónico o un número de teléfono. Nunca se sabe cuándo puedes olvidar tu contraseña o alguien puede intentar hackear tu cuenta: lo mejor es disponer de varios métodos de verificación diferentes.
Accede a tu cuenta de Facebook, haz clic en tu imagen de perfil en la parte superior derecha de la pantalla y selecciona "Configuración y privacidad".
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Haz clic en "Ajustes".
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En la sección "General", selecciona "Contacto".
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Introduce la dirección de correo electrónico de seguridad y haz clic en "Añadir".
Para añadir un número de teléfono adicional, haz clic de nuevo en "Contacto".
Elige "¿Quieres añadir tu número de teléfono?"
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Introduce tu número de teléfono y haz clic en "Continuar".
Facebook te enviará un mensaje de texto para confirmar el nuevo número de teléfono. Sigue las instrucciones para confirmar el nuevo número.
Mejora la seguridad de tu cuenta de Facebook
Mientras lo haces, puedes modificar otras opciones de seguridad y privacidad para mejorar aún más la seguridad de tu cuenta de Facebook. Aquí tienes algunos consejos rápidos para mejorar tu seguridad en Facebook.
Activa la autenticación de dos factores si aún no lo has hecho
Accede a tu cuenta de Facebook, haz clic en tu imagen de perfil en la parte superior derecha de la pantalla y selecciona "Configuración y privacidad".
Haz clic en "Ajustes".
Elige "Seguridad e inicio de sesión".
Desplázate hacia abajo y localiza la sección "Autenticación de dos factores" .
Elige "Usar autenticación de dos factores".
Elige el método de seguridad que quieres añadir y sigue las instrucciones.
Configura alertas para inicios de sesión no reconocidos
Accede a tu cuenta de Facebook, haz clic en tu imagen de perfil en la parte superior derecha de la pantalla y selecciona "Configuración y privacidad".
Haz clic en "Ajustes".
Elige "Seguridad e inicio de sesión".
Desplázate hacia abajo y localiza la sección "Configurar seguridad adicional" .
Elige "Recibir alertas sobre inicios de sesión no reconocidos".
En "Notificaciones" marca "Obtener notificaciones".
En "Dirección de correo electrónico" marca "Recibir alertas por correo electrónico en".
Haz clic en “Guardar cambios.”
Cambia tu contraseña por una larga y compleja
Una contraseña larga y compleja puede ser difícil de recordar, pero seguramente sea la mejor manera de mantener segura tu cuenta de Facebook.
Utiliza una contraseña de 12 caracteres, como mínimo, que incluya una combinación de números, símbolos especiales y letras mayúsculas y minúsculas. Determinar si tu nueva contraseña es tan segura como debería puede ser complicado, y ahí es donde nuestro comprobador de seguridad de contraseñas puede ayudar.
Aunque las contraseñas largas y complejas son la mejor opción para mantener la seguridad de tus cuentas en Internet, puede resultar difícil recordarlas en un momento dado. Y esa es una de las razones por las que existen gestores de contraseñas como NordPass. NordPass ofrece una solución completa para la gestión de contraseñas y claves de acceso. Gracias a la posibilidad de pedir automáticamente a los usuarios que guarden las contraseñas de nuevos sitios web, NordPass agiliza el proceso, normalmente tedioso, de tener que escribir las contraseñas de forma manual. Además, con NordPass obtendrás un uso compartido seguro de contraseñas, autenticación biométrica y almacenamiento cifrado de notas, lo que garantiza un enfoque holístico de la seguridad online.