À quelle fréquence changer de mot de passe ?

Pourquoi changer régulièrement de mot de passe ?

Les mots de passe sont les héros invisibles de votre vie en ligne, jusqu’à ce qu’ils ne le soient plus. Si vous utilisez toujours le même mot de passe qu’il y a trois ans, il est probablement temps de le changer. Pourquoi ? Parce que des fuites de données se produisent en permanence et les mots de passe divulgués se retrouvent souvent sur le dark web. Si votre mot de passe préféré figure sur l’une de ces listes, une personne peut fouiller dans vos comptes avant même que vous n’ayez pris votre café du matin.

Et puis il y a tout le jeu des devinettes sur les mots de passe. Les pirates ont des outils capables de déchiffrer des mots de passe faibles plus rapidement que vous ne pouvez dire « 123456 ». En parlant de « 123456 », plus votre mot de passe y ressemble, plus il est facile à déchiffrer. Des mises à jour régulières rendent les mots de passe plus difficiles à deviner pour les pirates, ce qui permet de garder vos comptes bien verrouillés.

N’oublions pas la réutilisation des mots de passe, une habitude dont beaucoup se rendent coupables. Utiliser le même mot de passe pour plusieurs comptes revient à avoir une seule et unique clé pour tous les cadenas de votre vie. Si un compte est piraté, les autres risquent de l’être aussi. Ainsi, l’utilisation d’un mot de passe unique pour chacun de vos comptes permet de protéger les autres si l’un d’entre eux est compromis.

Et parfois, les choses arrivent très simplement : escroqueries par phishing, téléchargements suspects, et peut-être même ce Wi-Fi douteux auquel vous vous êtes connecté au café la semaine dernière. La mise à jour régulière de vos mots de passe vous permet de vous prémunir contre des situations dangereuses dont vous ne soupçonnez peut-être même pas l’existence.

À quelle fréquence les mots de passe doivent-ils être modifiés ?

La fréquence à laquelle vous devez changer vos mots de passe est un peu équivalente à la fréquence à laquelle vous devez remplacer votre brosse à dents : pas trop souvent, mais certainement pas jamais. Voici une brève présentation par type de compte pour vous aider à décider.

Comptes dans le milieu professionnel

Pour les comptes liés au travail, suivez les directives informatiques ou les politiques de sécurité de votre entreprise. De nombreuses organisations s’appuient sur les recommandations du National Institute of Standards and Technology (NIST), qui suggère de se concentrer sur des mots de passe forts et uniques et de ne les changer que pour une raison spécifique, comme une fuite de données ou une suspicion de compromission. Toutefois, certaines entreprises peuvent encore exiger des mises à jour régulières tous les 60 à 90 jours, vérifiez donc auprès de votre employeur.

Comptes personnels

Pour vos comptes personnels, la fréquence de changement des mots de passe dépend de la sensibilité des informations et de la fréquence d’utilisation du compte. Les achats en ligne ? Peut-être une fois par an, à moins qu’il n’y ait un piratage. Les réseaux sociaux ? La même règle doit être suivie. Mais pour les comptes donnant accès à des photos privées, à des communications ou à des données personnelles, comme le stockage sur le cloud ou les abonnements, prévoyez de changer de mot de passe tous les 6 à 12 mois.

Comptes à haut risque

Les comptes à haut risque, tels que votre banque, les portails de santé ou le courrier électronique, méritent une attention particulière. Il est conseillé de modifier ces mots de passe tous les 3 à 6 mois. N’attendez pas qu’une fuite de données se produise, intègre ces modifications à votre routine. Si le mot de passe de votre courrier électronique est compromis, il pourrait s’agir d’une ligne directe pour réinitialiser les mots de passe de dizaines d’autres comptes, y compris les comptes à haut risque.

Comptes inactifs

Pour les comptes que vous utilisez rarement (ou dont vous avez oublié l’existence), il est préférable de les supprimer complètement si possible. Un compte inutilisé avec un mot de passe ancien et faible peut être un jackpot pour les pirates. Si la suppression du compte n’est pas envisageable, il faut au moins mettre à jour le mot de passe avec quelque chose de très fort et d’unique. Vous limiterez ainsi les risques qu’un ancien compte soit un maillon faible de votre chaîne de sécurité.

En adaptant vos habitudes de mots de passe en fonction du type de compte, vous pouvez trouver un équilibre entre la sécurité et le fait de ne pas avoir l’impression de changer constamment de mot de passe sans raison.

Les signaux vous alertant qu’il est urgent de mettre à jour vos mots de passe

Parfois, il n’est pas possible d’attendre la prochaine mise à jour programmée de votre mot de passe. Si l’une des situations ci-dessous vous semble familière, il est temps de prendre des mesures et de mettre à jour votre mot de passe immédiatement.

Vous recevez une notification de fuite de données

Si vous recevez un e-mail ou si vous apprenez qu’un service que vous utilisez a été piraté, changez immédiatement votre mot de passe pour ce compte. Conseil supplémentaire : si vous avez réutilisé ce mot de passe ailleurs (nous l’avons tous fait), mettez également à jour ces comptes.

Vous remarquez une activité inhabituelle sur votre compte

Des connexions étranges à partir d’emplacements inconnus ? Des messages que vous n’avez pas autorisés ? Ce sont des signaux d’alarme importants qui indiquent qu’une personne a peut-être déjà accès à votre compte. Modifiez immédiatement votre mot de passe pour reprendre le contrôle et empêcher l’accès des intrus.

Votre mot de passe a été partagé

Si vous avez partagé votre mot de passe avec un ami, un membre de votre famille ou un collègue, votre compte n’est plus vraiment le vôtre. Et plus il y a de personnes qui connaissent votre mot de passe, moins il est en sécurité. Si vous l’avez partagé ne serait-ce qu’une fois avec une personne de confiance, mettez-le à jour au plus vite.

Vous utilisez le même mot de passe depuis trop longtemps

Même les meilleurs mots de passe ont des inconvénients. Si vous ne vous souvenez pas de la dernière fois que vous avez changé votre mot de passe, c’est qu’il est probablement utilisé depuis trop longtemps. N’attendez donc pas le moindre signe de problème et modifiez-le dès maintenant.

Vous avez été victime d’une tentative de phishing

Si vous avez cliqué sur un lien suspect ou saisi votre mot de passe sur un faux site web, partez du principe qu’il est compromis et modifiez-le immédiatement. C’est particulièrement important pour votre courrier électronique et les autres comptes à haut risque.

Votre appareil a été perdu ou volé

Si votre téléphone, votre ordinateur portable ou votre tablette a disparu et qu’il n’est pas protégé par des mots de passe forts ou par le chiffrement, mettez à jour les mots de passe de tous les comptes connectés sur cet appareil. Ainsi, le pirate ne peut pas accéder à vos comptes, même s’il parvient à déverrouiller votre appareil.

Idées reçues sur la fréquence des changements de mot de passe

On trouve des conseils concernant les mots de passe partout, mais ils ne sont pas tous utiles ou justes. Démystifions quelques-unes des idées reçues les plus courantes concernant la fréquence à laquelle vous devez changer vos mots de passe.

Vous devez changer votre mot de passe tous les 30 jours

À moins que votre mot de passe n’ait été compromis (ou que vous ne disposiez d’un compte professionnel très sensible), il n’est pas nécessaire de le modifier tous les mois. Des changements fréquents peuvent en effet se retourner contre les utilisateurs, les incitant à choisir des mots de passe plus simples dont ils se souviennent facilement (et que les pirates peuvent deviner tout aussi facilement). Il est préférable d’avoir des mots de passe forts et uniques plutôt que de suivre un calendrier rigide.

Une légère modification est considérée comme un changement de mot de passe

Remplacer « Password123 » par « Password124 » ne trompe personne, et surtout pas les pirates. Les petits changements de ce type sont tout aussi prévisibles que le mot de passe original. Au moment de la mise à jour, choisissez quelque chose de totalement nouveau et sans rapport avec le sujet.

Les gestionnaires de mots de passe rendent inutiles les changements fréquents

Les gestionnaires de mots de passe sont extrêmement efficaces pour assurer la sécurité de vos identifiants de connexion, mais vous ne devez pas pour autant oublier les mises à jour. Si l’un de vos comptes fait l’objet d’une fuite de données, vous devrez toujours modifier ce mot de passe dès que possible : votre gestionnaire de mots de passe ne fait que vous faciliter la tâche

Conseils pour gérer et mettre à jour régulièrement les mots de passe en toute simplicité

Garder une trace des mots de passe et les mettre à jour ne doit pas être une corvée. En adoptant les bonnes stratégies, vous pouvez simplifier le processus et renforcer votre sécurité. Voici quelques conseils pour vous aider à garder le contrôle :

Utilisez un gestionnaire de mots de passe

Un gestionnaire de mots de passe change la donne en matière de sécurité des comptes. Il stocke tous vos mots de passe en toute sécurité, génère des mots de passe forts et uniques pour chaque compte, et les remplit même pour vous. En combinant une architecture à divulgation nulle de connaissance et une technologie de chiffrement, les gestionnaires de mots de passe tels que NordPass vous permettent d’accéder en toute sécurité à vos identifiants de connexion et réduisent les risques qu’une personne malveillante prenne le contrôle de votre coffre-fort.

NordPass utilise l’algorithme XChaCha20 pour chiffrer vos données directement sur votre appareil, de sorte qu’au moment où elles atteignent les serveurs cloud, elles ne peuvent être ouvertes sans votre mot de passe principal. Outre votre coffre-fort sécurisé, vous aurez également accès à des fonctionnalités qui contribuent à renforcer la sécurité de vos données, telles que Qualité des mots de passe, qui vérifie les mots de passe faibles ou réutilisés, et Analyse des fuites de données, qui vous alerte si vous êtes concerné par une fuite de mots de passe.

Programmez des rappels pour les changements réguliers

La vie est bien remplie et il est parfois facile d’oublier de mettre à jour ses mots de passe. Programmez des rappels tous les 6 à 12 mois pour les comptes personnels ou plus fréquemment pour les comptes à haut risque. Vous pouvez utiliser des applications de calendrier ou même votre gestionnaire de mots de passe pour vous indiquer qu’il est temps de renouveler les accès.

Créez des mots de passe forts

Lors de la mise à jour des mots de passe, mélangez les lettres majuscules et minuscules, les chiffres et les caractères spéciaux. Évitez les schémas prévisibles tels que « password » ou « 1234 » Un gestionnaire de mots de passe peut générer des mots de passe complexes à votre place, mais si vous souhaitez vous en tenir à la méthode manuelle, essayez d’utiliser des phrases secrètes, c’est-à-dire des combinaisons aléatoires de mots sans rapport entre eux (par exemple, « TortueBleueBatterie€23 »).

Évitez de réutiliser les mots de passe

Comme nous l’avons déjà mentionné, l’utilisation d’un même mot de passe pour plusieurs comptes est à proscrire. Si un compte est piraté, les malfaiteurs peuvent utiliser ce mot de passe pour accéder aux autres. Créez donc toujours des mots de passe uniques pour chaque compte et laissez votre gestionnaire de mots de passe s’en charger.

Essayez les clés d’accès

Les clés d’accès reposent sur une paire de clés cryptographiques : une clé privée enregistrée sur l’appareil de l’utilisateur et une clé publique stockée sur le serveur du site web. Lorsque les deux clés sont correctement appariées, souvent grâce à l’authentification biométrique, l’accès est accordé. Elles sont plus faciles à utiliser et presque impossibles à voler par des pirates. Si un compte propose des clés de sécurité en option, c’est une bonne opportunité et un grand pas vers une meilleure sécurité.

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