Vous avez oublié le mot de passe de votre MacBook ? Découvrez comment le réinitialiser rapidement et facilement

Lukas Grigas
Cybersecurity Content Writer
how to reset mac password

Vous est-il déjà arrivé d’oublier le mot de passe de votre MacBook ? C’est une expérience qui peut être contrariante, tout comme de perdre les clés de sa voiture ou de se retrouver enfermé à l’extérieur de sa propre maison. Pensez à tout ce que vous conservez sur votre appareil !

Mais n’ayez crainte, nous allons vous aider. Il existe plusieurs moyens de retrouver l’accès à votre Mac et de le protéger contre les utilisateurs non autorisés. Dans cet article, vous découvrirez ce que vous pouvez faire si vous avez oublié le mot de passe de votre MacBook : vous apprendrez comment réinitialiser puis modifier vos identifiants de connexion. Nous vous donnerons également quelques conseils pour sécuriser votre appareil et ne plus jamais vous retrouver dans cette situation.

Comment réinitialiser le mot de passe de votre MacBook avec Apple ID

L’une des méthodes les plus simples pour réinitialiser le mot de passe de votre MacBook consiste à utiliser votre identifiant Apple. Considérez votre identifiant Apple comme votre carte d’identité personnelle, une sorte de porte d’entrée personnelle vers tout ce qui touche à Apple. En fait, avoir un identifiant Apple, c’est comme avoir un double des clés en cas de perte de l’original. Voici une brève description de la procédure à suivre pour réinitialiser le mot de passe de votre Mac avec Apple ID :

  1. Démarrez votre MacBook et attendez que l’écran de connexion se charge.

  2. Sélectionnez l’icône en forme de point d’interrogation à côté du champ du mot de passe.

  3. Cliquez sur l’icône en forme de flèche à côté de Réinitialisation avec l’identifiant Apple.

  4. Saisissez votre identifiant Apple et votre mot de passe.

  5. Cliquez sur Suivant.

  6. Vous serez invité à réinitialiser le mot de passe de votre Mac. Créez un nouveau mot de passe pour votre appareil et sélectionnez Redémarrer.

Comment réinitialiser le mot de passe de votre MacBook à l’aide de la clé de secours FileVault

La clé de secours FileVault est générée lorsque vous activez FileVault sur votre MacBook. En utilisant votre clé de secours FileVault, vous pouvez réinitialiser votre mot de passe et retrouver l’accès à votre appareil en un rien de temps. Voici comment procéder :

  1. Démarrez votre MacBook et attendez que l’écran de connexion se charge.

  2. Cliquez sur l’icône en forme de point d’interrogation à côté du champ du mot de passe.

  3. Sélectionnez Réinitialisation avec la clé de secours.

  4. Saisissez votre clé de secours FileVault.

  5. Créez un nouveau mot de passe pour votre appareil.

  6. Cliquez sur Réinitialiser le mot de passe pour que les changements soient effectifs.

Réinitialisation du mot de passe de votre MacBook en mode récupération

En cas d’échec, essayez le mode de récupération. Le mode de récupération est comme la sortie de secours d’un bâtiment : votre dernier recours dans le pire des scénarios. En accédant au mode de récupération, vous pouvez réinitialiser le mot de passe de votre Mac et restaurer les paramètres d’origine de votre appareil. Notez que l’accès au mode de récupération dans les anciennes générations d’appareils Mac est différent de celui des appareils de nouvelle génération.

Voici comment accéder au mode de récupération sur un Mac à processeur Intel :

  1. Éteignez votre ordinateur.

  2. Maintenez appuyés simultanément le bouton d’alimentation, les touches Commande et R.

  3. Attendez que la barre de chargement s’affiche à l’écran pendant que votre Mac démarre en mode de récupération.

Voici comment accéder au mode Recovery sur un Mac M1 :

  1. Éteignez votre ordinateur.

  2. Appuyez sur le bouton d’alimentation et maintenez-le enfoncé

  3. Cliquez sur Options et sélectionnez Continuer.

Voici comment réinitialiser le mot de passe de votre Mac en mode récupération :

  1. Rendez-vous dans la rubrique Utilitaire dans le menu Pomme.

  2. Sélectionnez Terminal.

  3. Tapez « resetpassword » (en un seul mot), et cliquez sur Retour.

  4. Accédez au disque dur principal et sélectionnez votre compte utilisateur.

  5. Réinitialisez votre mot de passe et cliquez sur Enregistrer.

Réinitialiser le mot de passe de votre MacBook avec un autre compte administrateur

Si vous disposez d’un autre compte administrateur sur votre Mac, vous pouvez l’utiliser comme plan de secours. Il fonctionne comme un ami de confiance qui peut vous aider en cas d’urgence. Voici comment réinitialiser le mot de passe d’un Mac avec un autre compte administrateur :

  1. Connectez-vous à votre compte utilisateur alternatif.

  2. Dans la barre de menu Apple, cliquez sur Préférences du système.

  3. Sélectionnez Utilisateurs et groupes.

  4. Cliquez sur l’icône Serrure .

  5. Utilisez le mot de passe du compte pour le déverrouiller.

  6. Sélectionnez le compte dont vous avez oublié votre mot de passe et cliquez sur Réinitialiser le mot de passe.

  7. Saisissez votre nouveau mot de passe et appuyez sur Entrée.

  8. Déconnectez-vous du compte utilisateur actuel et redémarrez votre Mac pour que les modifications soient prises en compte.

Comment changer le mot de passe de votre MacBook

Diverses raisons peuvent vous inciter à modifier le mot de passe de votre Mac. Vous souhaitez peut-être utiliser dorénavant un mot de passe plus fort, ou votre mot de passe actuel a peut-être fait l’objet d’une fuite de données. Quelle que soit la raison, il est facile et rapide de changer de mot de passe. Voici comment procéder :

  1. Dans le menu Apple, rendez-vous sur Préférences du système.

  2. Sélectionnez Utilisateurs et groupes.

  3. Cliquez sur le bouton Infos à côté de votre nom d’utilisateur.

  4. À côté du champ du mot de passe, cliquez sur Modifier…

  5. Saisissez votre mot de passe actuel dans le champ Ancien mot de passe .

  6. Saisissez votre nouveau mot de passe dans le champ Nouveau mot de passe . Votre nouveau mot de passe doit contenir au moins 12 caractères et comprendre une combinaison de lettres majuscules et minuscules ainsi qu’un mélange judicieux de caractères spéciaux et de chiffres.

    Conseil : si vous avez besoin d’idées pour créer un nouveau mot de passe fort et unique, cliquez sur l’icône en forme de clé à côté de l’invite Nouveau mot de passe pour en générer un nouveau, ou utilisez le Générateur de mot de passe NordPass.

  7. Saisissez à nouveau votre nouveau mot de passe dans le champ Vérifier .

  8. Cliquez sur Modifier le mot de passe pour confirmer la modification.

L’essentiel de la sécurité des mots de passe sur MacBook

Vous connaissez désormais le fonctionnement de la gestion du mot de passe de votre MacBook. Voici quelques conseils supplémentaires pour une meilleure sécurité.

  • Activer FileVault

FileVault est une fonctionnalité macOS intégrée qui chiffre les données du disque dur de votre Mac et, comme nous le savons déjà, constitue un moyen pratique de réinitialiser votre mot de passe en cas d’urgence. En activant FileVault, vous renforcez la sécurité de votre ordinateur et rendez l’accès plus difficile aux utilisateurs non autorisés.

  • Créer et utiliser des indices pour les mots de passe

Un indice de mot de passe est, comme son nom l’indique, une sorte de rappel qui aide l’utilisateur à se souvenir de son mot de passe. L’indice peut être un simple mot qui vous rappelle votre mot de passe, une phrase complète, une chaîne de caractères ou toute autre chose qui vous aide à stimuler votre mémoire associative. La seule chose qui ne doit pas figurer dans votre indice de mot de passe est, bien entendu, votre mot de passe réel.

  • Utilisez des mots de passe forts, uniques et complexes, mais ne les réutilisez pas

Seul un mot de passe fort et unique peut protéger votre Mac contre les accès non autorisés. Nous avons déjà abordé les exigences standard d’un mot de passe fort : il doit comporter au moins 12 caractères, un mélange de lettres majuscules et minuscules, ainsi que des symboles spéciaux et des chiffres. Si vous trouvez la création de mots de passe quelque peu difficile et pénible, vous pouvez simplement utiliser un générateur de mots de passe pour créer des mots de passe forts et uniques à la volée.

Conseils supplémentaires

Après vous être reconnecté en toute sécurité à votre Mac et avoir mis à jour votre mot de passe, vous pouvez suivre les étapes ci-dessous pour sécuriser votre appareil. Voici les réponses aux questions les plus importantes concernant la sécurité sur Mac.

N’oubliez jamais vos mots de passe grâce à NordPass

Si vous oubliez souvent vos mots de passe et restez bloqué dans des boucles de réinitialisation, l’utilisation d’un gestionnaire de mots de passe tel que NordPass peut être salutaire. NordPass offre un endroit unique et sécurisé pour vos mots de passe, les clés d’accès, et d’autres données sensibles telles que les numéros des cartes de crédit, les informations personnelles et les notes sécurisées. En fait, nous sommes fiers d’être le premier gestionnaire de mots de passe à avoir lancé la prise en charge des clés d’accès sur les appareils iOS 17. Ainsi, si vous êtes un fan inconditionnel d’Apple, vous pouvez profiter de la commodité synchronisée d’une gestion sécurisée des données où que vous soyez.

L’un des avantages de NordPass est qu’il vous permet de naviguer sans avoir à saisir vos identifiants de connexion : la fonction de remplissage automatique le fait pour vous. De plus, NordPass est équipé d’outils de sécurité avancés qui peuvent améliorer l’ensemble de votre sécurité en ligne. L’outil Analyse des fuites de données intégré détecte d’éventuelles implications de vos adresses e-mail et cartes bancaires dans une fuite de données. Qualité des mots de passe vous aide à identifier les mots de passe faibles, anciens ou réutilisés, tandis que le générateur de mots de passe crée des mots de passe uniques et forts en un clin d’œil.

Essayez NordPass Premium gratuitement et découvrez une vie où les mots de passe ne sont plus une contrainte.

S’abonner aux actualités de NordPass

Recevez les dernières actualités et astuces de NordPass directement dans votre boîte de réception.